後站瑜心 花蓮民宿

About Us關於後站瑜心

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女主人早年因工作繁雜而睡眠品質不佳進而影響身心愉快,
經友人建議學習瑜伽多年後明顯獲得改善,
現每週一至四日晚間仍不斷練習瑜伽,
除能有益自我之身心建康愉快外,
亦能藉此與地方、社會交流,達到和地方社會互利互助目的。

「瑜心」就是自然、放鬆、寧靜,
來到「後站瑜心民宿」非常歡迎能和女主人一同參加晚間的瑜伽練習活動,
經由簡單的伸展動作,
達到消除疲勞及解除壓力與獲得身心放鬆的境界,
而且練習活動是不收取任何費用。